ANGEBOTE FÜR FAMILIEN

KONFLIKTE SIND UNVERMEIDBAR UND GLEICHZEITIG SEHR HILFREICH.
KONFLIKTE HELFEN UNS DINGE NEU ZU GESTALTEN UND KLARHEIT DARÜBER ZU BEKOMMEN, WAS WIR WIRKLICH WOLLEN.

Familie bedeutet in jeder Hinsicht Emotionen. Es ist ein kleiner Kosmos, ein System in und mit anderen bestehenden Systemen. Und in jedem System leben und begegnen sich Menschen, mit unterschiedlichsten Bedürfnissen. 

Bedürfnisse sind gekoppelt mit Emotionen und umgekehrt. Und  gerade da wo es Emotionen gibt, entstehen manchmal auch Konflikte, die oft schier ausweglos erscheinen. Es wird weniger gesprochen, Fronten verhärten sich und ein jeder stellt sich die Frage... und jetzt?

Weil Familie aber auch Heimat, Liebe, Sicherheit, Zuflucht und Zuhause bedeutet, also ein Anker oder ein Leuchturm, braucht es unsere Sprache, ein angeborenes Privileg. Dabei geht es nicht darum Kompromisse zu schließen um des lieben Friedens Willen.

Wenn wir lernen Konflikte anders zu betrachten und ihre Botschaft zu entschlüsseln, - sie als eine wichtige Bedürfnisinformation zu verstehen - können Konflikte einen konstruktiven Charakter bekommen. Eine Mediation kann hier helfen um wieder in den Dialog zu kommen.

Wurden schon Wege eingeschlagen, deren Ziel Trennung und Scheidung heißen, bedeutet dies im Umkehrschluss kein NEIN für einen weiteren gelingenden Umgang miteinander.

Besonders vor dem Hintergrund, wenn man gemeinsame Kinder hat.

Einschneidende Ereignisse wie diese, bringen nicht selten Gefühle wie Ohnmacht, Verzweiflung, Wut, Angst und Trauer mit sich.

Ein gemeinsam gegangener Weg, geht hier zu Ende. Doch nicht nur für das Paar. Den Weg sind auch die Kinder mitgegangen, die nicht selten dann zu den größten Leidtragenden werden.

Um dieses Leid so gering wie möglich zu gestalten und die herausfordernde Phase eines Übergangs und Neubeginns, so stressfrei wie möglich für die Kinder zu gestalten, möchten sich die Eltern so konstruktiv wie möglich mit dem zukünftigen aus – ein- ander setzen.

In der Familienmediation ist genau das möglich: man sammelt alles worüber gesprochen werden will und muss, man ordnet die Themen, man sortiert sie und schließlich visualisiert man  diese für alle Beteiligten.

Mit Ruhe und einer klaren Struktur begleitet der Mediator diesen Prozess, ohne inhaltlich Einfluss zu nehmen.

Gleichzeitig erhalten Sie als Konfliktparteien in der Familienmediation die Zeit, die sie benötigen, um ihre Ängste, Befürchtungen, Sorgen, Unsicherheiten, Herausforderungen und Nöte zu äußern. Mit aller Ruhe und dem Raum, den sie brauchen.

Die Familienmediation ist für alle Beteiligten eine Möglichkeit, unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen gleichberechtigt einzubringen.

Die Familienmediation kann hilfreich sein bei Themen wie:

• Klärung über das Sorgerecht
• Wer wohnt wo
• Wer betreut die Kinder
• Bei wem leben die Kinder
• Wie wird der Umgang generell geregelt, auch in den Ferien
• Wie vermeiden wir, dass unser Konflikt über die Kinder ausgetragen wird
• Wie erziehen wir weiterhin gemeinsam, obwohl wir getrennt sind

Erziehung kann an den eigenen Kräften zerren. Konflikte zwischen den Eltern erschweren die Erziehung und stellen die Familie manchmal vor scheinbar unlösbare Probleme.

Wichtig ist, dass auch Kinder gehört und gesehen werden wollen, mit ihren Gefühlen und Bedürfnissen. Das gibt Sicherheit. Ebenso klare Signale ihrer Eltern. Der Leuchtturm! 

PAARMEDIATION

BEZIEHUNGEN BRAUCHEN AUFMERKSAMKEIT UND LIEBE.

Erfüllende Beziehungen brauchen Austausch und regelmäßige Zuwendung, damit sie lebendig bleiben. Alles, was lebt, braucht Pflege und Berührungen. Deshalb ist für uns alle, die in gesunden und lebendigen Beziehungen leben möchten, wichtig sich immer wieder auch Zeit für die eigene Beziehung zu nehmen. Glückliche Beziehungen sind keine Selbstverständlichkeit. Es ist eine Entscheidung.

Das Gras ist immer dort grün, wo man es auch wässert. 

Als Paar, egal mit welchem Status, egal in welchem Alter, kann man immer mal wieder an einen Punkt kommen, an dem es herausfordernd und Kräfte zehrend werden kann. Dann leidet erfahrungsgemäß ganz besonders die Kommunikation. Häufig verläuft diese dann nur nach Schema F, im gleichen Muster bis es knallt oder man stillschweigend aussteigt.

Egal was es ist, was aktuell aufreibt, ob Fragen der Treue, Ehrlichkeit, Verlässlichkeit oder des Vertrauens. 

Erziehungsfragen, Organisatorischem oder dem Wunsch nach mehr gemeinsamer Zeit. 

Ohne Sprache ist alles Nichts.

Doch Vorwurf und Gegenvorwurf, Sätze, die mit Du beginnen und im folgenden mit nie oder immer ausgeschmückt werden sind wenig Ziel führend und Bedürfnisse stillend.

Es bedarf eines Raumes der Schutz gleichermaßen bietet, um sich wieder respektvoll auf Augenhöhe zu begegnen. Die Aufgabe als Mediator besteht genau darin, ihnen diesen Raum zu geben. Wechselseitig, gesehen und gehört werden zu können, für eine neue Qualität der Kommunikation, die es ermöglicht, einander wieder zu verstehen.

Als Mediatorin ist es meine Aufgabe, Sie als Paar in dem Prozess zu begleiten, und als Katalysator zu dienen, wenn das Formulieren eines Anliegens schwerfällt.

Dazu gehört ein respektvolles und  wertschätzendes Zuhören, genauso, wie ein ehrliches reflektiertes sich Anvertrauen. Im Gegensatz zu Vorwurf und Gegenvorwurf, dem „sich nicht ausreden lassen“ und „schon wissen was der andere sagen will“ lernen Paare in ihrem Anliegen bei sich zu bleiben, sich über seine eigenen Gefühle und Bedürfnisse klar zu werden und das dann auch  klar zu formulieren.

EINZELMEDIATION

NEU ANFANGEN. NACH VORNE SCHAUEN. ALTES LOSLASSEN.

Um neu anzufangen, braucht es die Wertschätzung und Dankbarkeit des Alten. Auch wenn wir Dinge hinter uns lassen wollen, die wir nicht mit in das jetzt und in das morgen nehmen wollen, braucht es den kurzen Moment des Innehalten und der bewussten Wertschätzung des gegangenen Weges. 

Weißt du wer du bist? 

Weißt du was du magst oder auch nicht magst? 

Weißt du was du gerne machst oder auch nicht gerne machst? 

Was sind deine größten Errungenschaften bisher ? 

Wovor hast du Angst ? 

Es gibt so viele Fragen die man stellen kann, um sich besser kennen
zu lernen. 
Kenne ich mich besser, kann ich mich mir und meinem gegenüber authentischer zeigen und im besten Fall wertschätzen. 
Kann ich mich authentischer zeigen und bleibe ich wertschätzend, baue ich mehr Vertrauen zu mir und anderen auf. Im besten Fall gibt es Vertrauen von beiden Seiten. 
Baue ich mehr Vertrauen auf, kann ich verletzlicher sein und mein gegenüber auch. 
Bleibt die Verletzlichkeit unbewertet, kann ich in mir und mit anderen sicherer und souveräner sein. 
Kann ich sicherer und souveräner sein, bin ich auch bereit in mir, 
mit mir und anderen einen Anker zu werfen. 
Kann ich einen Anker werfen, finde ich ein zu Hause. 
Habe ich ein zu Hause, dann habe ich einen Hafen. 
Einen Hafen zu dem ich immer wieder zurückkehren kann. 
Alleine oder in Gemeinschaft. 

ANGEBOT FÜR MEHR GENERATIONEN, GESCHWISTER, ERBEN, ETC. 

ZU ERKENNEN WORIN DER WERT LAG IN SITUATIONEN, IN ENTSCHEIDUNGEN UND IN BEZIEHUNGEN, BRINGT UNS DEM NEUANFANG NÄHER.

Auch Generationskonflikte oder Eltern/Kinder Themen, so wie Geschwisterstreitigkeiten können eine Familie über die Maßen belasten und nicht selten zu einer Zerreißprobe werden. Besonders und leider nicht selten hinsichtlich eines Erbes.

Eine Mediation gibt Raum, sich nicht nur in sachlicher Hinsicht zu einigen, - im günstigsten Fall schon vorab mit einer Regelung des Erbes mit allen daran Beteiligten - , sondern gibt auch Emotionen wie Ängsten, Sorgen die Zukunft betreffend und verletzten Gefühlen einen Platz.

Mediation ist immer zukunftsorientiert – eine tragfähige und nachhaltige Lösung für alle entwickeln. WIN WIN auf allen Seiten. 

MEDIATION IM ENGEREN ODER ERWEITERTEN UMFELD

SCHWIRIEGKEITEN IN KLEINEN ODER GROSSEN SYSTEMEN

Sie wollen Unstimmigkeiten mit den Nachbarn, im Verein, in der Familie oder im Freundeskreis zu einem guten Gelingen oder auch gutem Ende führen?

Ich zeige Ihnen, wie Sie Konflikte lösen und sich anschließend über die bereinigte, friedvolle Beziehung in Ihrem Leben freuen.

ERWEITERTES ANGEBOT

AUCH DER ERSTE SCHRITT GEHÖRT ZUM WEG 

Für alle die stark eingebunden sind, viel sitzen, oder fahren, zu wenig Zeit draussen verbringen, die Abgeschiedenheit und Ruhe der Natur zu schätzen wissen oder einfach mal neue Pfade beschreiten wollen biete ich das Konzept der Mediation auch bei einem Spaziergang an.

Die Idee hinter dieser Methode ist, dass sich Menschen, die bereit sind, sich auf eine Mediation einzulassen, sprich etwas wagen was nicht ihren Gewohnheitsprinzipien entspricht und außerhalb ihrer Komfortzone liegt, dass der körperliche Aspekt des Gehens eine beruhigende Wirkung auf die Konfliktparteien hat und ihnen hilft, sich zu öffnen, um sich auf eine positive, zukunftsorientierte Lösung mit einem Mehrwert für beide Seiten zu konzentrieren.

Vielen Menschen fällt es oftmals sogar leichter, während Bewegung zu denken und sich zu öffnen. Anders als an einen Stuhl und Tisch gebunden zu sein.

Diese Art und Weise der Mediation erlaubt es den Medianden, ihre angespannte Situation in einer entspannten Umgebung zu betrachten, zu besprechen und zu beleuchten, was zu einem offeneren und konstruktiveren Dialog führen kann. Der Fokus liegt dabei nicht nur auf der Lösung des Konflikts, sondern auch dem Lösen von physischen Spannungen, Klärung des Geistes, im Erfahren seiner Selbst in entspannter Atmosphäre, auf neutralem Boden. 

Eine gewinnbringende Alternative, besonders im familiären und partnerschaftlichen Kontext.